リコママの手作り生活

いぼいぼフラフープ@^^@

2009 年 7 月 16 日

先日「コアリズム」をするために行った友達の家。。。

 

頑張って腰回すよ～と意気込んでいたのですが・・・もっと気になる物があるではないですか～！！！

 

 

 「何よ！これ～　＞＜；　笑」

 

内側全部に、固～いピンポン玉のようなものが付いてある　ダイエット用のフラフープらしいです＾＾；

 

もちろん！！すぐ　試してみましたよ（笑）

 

 

このスピード感☆　お伝えできてると思いますが。。ほんとによく撮れてます＠＾＾＠

 

友達３人で　私の回しっぷり《笑》と♪　写真の出来にも　大絶賛！！！

 

結構な速さで回していましたが、あのいぼいぼが　ほんと痛かった。。。

 

「痛い　痛い　痛い　痛い　痛い・・・・・・」ひたすら叫びながら　「これが何に効くんやろう。。。？」

 

 

持ち主自身も、使わなくなった友達からもらった物だそうで

 

このブログを見て、最初の持ち主（私も友達）もうっすら笑ってるんだろうなぁ☆＾＾☆

 

「やっぱり痛かったんでしょ！？笑」

 

 

そしてそして、おやつには　私の定番・茨木くみ子さんの『ふとらないお菓子』より

 

『フォンダンショコラ』を作っていきました！！

 

 

 

 

またまた　あっという間に作れてしまう　優秀レシピ☆

 

チョコレートはもちろん使わずに、ココア・水あめ・コンデンスミルクなどで代用して

 

材料すべてを順々に混ぜていくだけ♪

 

 

しかも　ハンドミキサーでなく泡だて器でいいので　とってもお手軽です。

 

材料の計量から　３、４０分でもう焼きあがりました。

 

 

 

暑い日だったので、温めませんでしたが　とろっとした部分は健在で

 

濃厚なココアのおいしさを味わえましたよ。

 

ここまでお味がしっかりしてると、一個で満足感が得られて　食べ過ぎ防止にもなるようです。

 

普段どれだけ食べるの！？って？　

 

おいしいものはおいしい分だけ。。。かな（笑）

 

ごちそうさまでしたっ＠＾＾＠